Welke oude waarheid mag jij loslaten?

We dragen allemaal overtuigingen met ons mee die ooit klopten, maar ons nu vooral tegenhouden. Waarheden die ons jarenlang veiligheid gaven, maar inmiddels vooral energie kosten.

Het verraderlijke?
Ze voelen zó echt, dat je er niet eens aan twijfelt. Je neemt ze mee in je keuzes, in je werk, in je relaties. Tot je ineens ontdekt: ze bestaan niet meer.

De kracht van loslaten
Afgelopen week ontdekte ik dit zelf tijdens een sessie. Een overtuiging die ik altijd als feit had gezien, bleek helemaal niet meer van toepassing. Het inzicht gaf me direct rust, lichtheid en ontspanning.

Dit brengt loslaten jou:

• Ruimte – omdat je oude ballast achter je laat.

  Energie – omdat je stopt met vechten tegen iets dat er niet meer is.

• Opluchting – omdat je voelt: dit hoeft niet meer.

Welke waarheid draag jij nog mee?

Misschien herken je dit:

• Je denkt dat je altijd alles zelf moet oplossen.

• Je gelooft dat ontspanning pas mag als al het werk gedaan is.

• Je bent ervan overtuigd dat je pas waardevol bent als je voldoet aan verwachtingen van anderen.

Ze hebben je ooit geholpen. Ze waren er om je te beschermen. Maar nu is het tijd om ze los te laten.

Jouw groeipad begint hier

Het mooie is: je lichaam en je intuïtie geven vanzelf aan welke overtuiging je nu mag loslaten. Vaak komt er tijdens een reflectiemoment direct iets bij je op. Dat is je signaal. Dáár zit jouw volgende stap.

Stel jezelf eens deze vraag:
Welke oude waarheid draag ik mee alsof het een feit is, terwijl ze allang niet meer klopt?

Schrijf het op. Adem diep in. En voel wat er gebeurt als je besluit: ik laat dit los.

Loslaten doe je stap voor stap

Onthoud dit:

• Soms lukt loslaten in één keer.

• Soms vraagt je systeem weken of zelfs maanden de tijd.

• Alles is oké. Dit is jouw proces, jouw pad.

Zet jouw volgende stap

Wil jij ontdekken welke oude waarheid jij nu mag loslaten? Start met de gratis Shine Spiegel op mijn website. Deze tool helpt je zien welke verwachtingen en overtuigingen jou nog klein houden en welke je mag loslaten.
 

Ook interessant voor jou:

🎧 #57 Jouw waarheid bestaat niet meer! Welke overtuiging mag je los gaan laten?
🎧 #56 Je leeft niet voor anderen. Kies jouw pad nu!