Van rat race naar richting

Hoe jij als vrouw de mist in je leven laat optrekken en weer helderheid voelt.

Weet je dat gevoel, dat je een mooi leven leidt en toch iets mist?
Je hebt een partner, een gezin, misschien een fijne baan.
En toch voelt het… alsof je ergens onderweg jezelf kwijt bent geraakt.

Welkom bij het moment waarop de mist begint op te trekken.
Niet ineens. Maar langzaam.
En precies snel genoeg om te zien: hé, dit is mijn kans.

Je leeft. Maar leef je echt?

Tijdens een online coachingsessie van mijn SHINE-traject gebeurde iets wat me diep raakte.
Eén van de vrouwen zei:

“De mist begint langzaam op te trekken. Ik zie weer wat ik wil. Wie ik ben. En waar ik naartoe wil.”

En wauw — wat een rake metafoor.

Want herken jij dit?

• Je voelt dat er méér in je zit, maar je komt er niet bij

• Je leeft in een constante rat race, altijd ‘aan’

• Je hoofd zit vol, maar je hart blijft op afstand

• Je mist richting, ruimte en rust

• En ergens weet je: zo wil ik het niet meer

Dat is geen zwakte.
Dat is je wake-up call.

Je hoeft niet te weten hoe. Je mag weten waarom.

Veel vrouwen starten hun groeiproces vanuit het hoofd.
Ze willen eerst alle stappen helder hebben.
Maar echte verandering begint niet met plannen.
Het begint met voelen.

En daar kwam deze sessie om de hoek.
We begonnen niet met een vraag, maar met een visualisatie.
Even landen. Aankomen. Stil worden.

Want je kunt pas bewegen richting wie je écht bent, als je durft stil te vallen.

De muur die je misschien niet eens ziet

Ik ken haar. Die muur.
De muur van “ik red het wel alleen.”
Van altijd sterk zijn.
Van doorgaan, regelen, zorgen, presteren.

Die muur heeft mij bijna mijn relatie gekost.

Want wat doe je als je zó goed geworden bent in overleven,
dat je niet meer weet hoe je moet ontvangen?

Wat als je partner je vraagt:
“Heb je mij eigenlijk wel nodig in jouw leven?”
En jij eerlijk moet zeggen:
“Ik weet het niet.”

Dat is wat een emotionele blokkade doet.
En als jij dit herkent: je bent niet de enige.
Maar je hoeft dit niet alleen te dragen.

Wat wil jij nog ervaren in het leven?

Een van de eerste vragen in het SHINE-traject is:

Wat zou jij nog willen ervaren?

Niet wat je wilt bereiken.
Niet wat je moet doen.
Maar écht: wat wil jij voelen?
Waar verlang je naar?

Hoe zou het voelen om volledig in je kracht te staan?
Voor de één is dat een huttentocht.
Voor de ander: gewoon thuiskomen bij zichzelf.
En voor jou?

✨ Wat zou jij nog willen ervaren in dit leven — op jouw voorwaarden?

Hoe de mist optrekt, één stap tegelijk

Verandering komt zelden als donderslag.
Het is een langzaam proces. Een zacht ontwaken.

Soms hoor je iets in een podcast.
Lees je één zin in een boek.
Of voel je ineens:

“Shit, dit is precies wat ik zelf denk — maar ik durf het nooit hardop te zeggen.”

Dat zijn jouw signalen.
Die mag je serieus nemen.

Dit is jouw moment om een keuze te maken

Stel jezelf eens deze vragen:

• Wie wil jij zijn?

• Hoe wil je je voelen?

• Welke mensen wil je om je heen?

• Wat zijn jouw randvoorwaarden voor een leven op jouw voorwaarden?

Je hoeft het nog niet allemaal te weten.
Maar je mag wél kiezen om het proces te starten.

Klaar om jouw mist te doorbreken?

✨ Waarom nu? Waarom jij?

Er komt een moment dat je voelt: het is tijd.
Niet om harder te rennen. Maar om stil te staan en écht te kijken.

Want hoe lang blijf je nog wachten tot het vanzelf helder wordt?
Hoeveel signalen heb je nodig voordat je wél gaat luisteren naar dat onderbuikgevoel?

De mist trekt niet vanzelf op.
Maar jij kunt vandaag besluiten om een baken aan te steken.
Eén helder punt dat jou herinnert: dit is mijn pad, en ik mag het volgen.

Plan jouw Verdiepend Consult.
Omdat jouw verlangen naar richting geen pauzeknop verdient.

Ook interessant voor jou:

🎧 #30 Je leeft, maar leef je écht? – Laat de mist optrekken en kies voor jezelf. Leef onder jouw voorwaarden!
🎧 #43 Ik weiger nog langer over mijn grens te gaan! – Zelfs als dat geld kost.